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![]() 高校で部活やめて10?太りました。 ピーク時から-7キロ減。 ダイエットを意識し始めて17?の減量に成功しました。 水分補給は夜遅すぎない方が良いです(むくんでしまうので)。 今月はまず3キロ落とします!!! 今年の夏はビキニデビューだ! ふくらはきが33cmと、かなり太いので部分痩せも気になります~。 このお肉たちをどうにかしなきゃ…って事でがんばります。 美脚になりたいのでがんばりますー。 来年の夏はビキニ着たいんで… ダイエット口コミ PR |
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